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冷凍のおかずやスープが届く「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」の送料は、定期便（サブスクリプションプラン）なら全国一律1,089円（税込）です。北海道と沖縄だけは別の料金で、ボックスの大きさによって変わります。単品で買うときは、届け先の地域と個数で送料が決まります。

この記事では、2026年10月26日に公式サイトとよくある質問で確かめた送料の表と、送料をふくめた1回の金額の目安をまとめました。

GREEN SPOONを今すぐお得にお申し込みしたい方はこちらグリーンスプーンの定期便の送料と中身を確かめる

定期便の送料

定期便は、ボックスの大きさ（S・M・L）と届け先で送料が決まります。

届け先 S BOX（8〜11個） M BOX（12〜19個） L BOX（20〜28個）
全国（北海道・沖縄をのぞく） 1,089円 1,089円 1,089円
北海道 1,573円 1,573円 1,859円
沖縄 2,541円 2,541円 3,289円

※金額は税込です。

北海道・沖縄以外なら、8個でも28個でも送料は同じ1,089円です。1回にまとめて多く頼むほど、1食あたりの送料は小さくなります。

単品の送料

単品プラン（4個・8個）は、届け先の地域と個数で送料が変わります。公式のよくある質問の表から、おもな地域を抜き出しました。

届け先 単品4個 単品8個
北東北・関東・関西 1,144円 1,144円
南東北・信越・東海・北陸 1,144円 1,166円
中国・四国 1,265円 1,364円
北九州 1,441円 1,551円
南九州 1,452円 1,573円
北海道 1,452円 1,573円
沖縄 1,969円 2,519円

※金額は税込です。2025年9月8日（月）の変更締切日の注文から、この送料に改定されています。

送料をふくめた1回の金額の目安

商品の値段は、ボックスが大きいほど1食あたりが安くなるしくみです。メインディッシュだけを頼んだ場合で、公式の料金表から計算すると次のようになります（北海道・沖縄をのぞく）。

頼み方 1食の値段（税込） 商品代 送料 合計
S BOX 8個 916円 7,328円 1,089円 8,417円
M BOX 12個 842円 10,104円 1,089円 11,193円
L BOX 20個 811円 16,220円 1,089円 17,309円

デリ弁当・スープ・サラダ・スムージーは、それぞれ値段が違います。組み合わせによって合計は変わるので、申し込みの画面で確かめましょう。初回はS BOX（8食）・M BOX（12食）・L BOX（20食）が特別価格になると案内されていますが、金額は公式のよくある質問には載っていません。

冷凍庫の空きと、ボックスの大きさ

送料を小さくしようと大きなボックスを選ぶと、冷凍庫に入りきらないことがあります。公式のよくある質問で案内されている大きさは次のとおりです。

もの 大きさ
デリ弁当（モールド容器） 横約20cm・縦約15cm・高さ約4cm
デリ弁当以外（パウチ容器） 横約15cm・縦約20.8cm・厚み約4cm
届くダンボール 60・80・100サイズの3種類（注文の中身に合わせて選ばれる）

商品はすべて冷凍で、-18℃以下で保存します。届いたらすぐ冷凍庫に入れるので、頼む前に空きを確かめておきましょう。

届け方について知っておきたいこと

  • 配送会社：佐川急便かヤマト運輸のクール便（冷凍）。配送会社は選べません
  • 宅配ボックス・置き配：冷凍食品なので使えません。家にいて直接受け取ります
  • 受け取れなかったとき：クール便の保管は営業所に着いた日を含めて5日間。期限をすぎると返品されて廃棄になり、再配送や返金はないと案内されています
  • 初回のお届け：注文してから最短4日ほど（注文日や地域で変わります）

不在が続くと受け取れなくなるので、2回目以降はマイページでお届け日を調整しておくと安心です。

よくある質問

送料無料にする方法はありますか？

公式のよくある質問には、送料が無料になる条件は書かれていませんでした。定期便は個数が多くても送料が同じなので、まとめて頼むと1食あたりの送料が小さくなります。

北海道の送料はいくらですか？

定期便は、S・M BOXが1,573円、L BOXが1,859円（税込）です。単品は4個1,452円、8個1,573円（税込）です。

沖縄の送料はいくらですか？

定期便は、S・M BOXが2,541円、L BOXが3,289円（税込）です。単品は4個1,969円、8個2,519円（税込）です。

送料はいつ払いますか？

商品代と一緒に決済されます。初回と単品は注文した日、定期便の2回目以降は変更締切日の翌日が決済日と案内されています。

まとめ

  • 定期便の送料は、北海道・沖縄をのぞいて全国一律1,089円（税込）
  • 北海道はS・M BOX 1,573円、L BOX 1,859円。沖縄はS・M BOX 2,541円、L BOX 3,289円
  • 単品は地域と個数で変わる（関東・関西は4個・8個とも1,144円）
  • まとめて頼むほど1食あたりの送料は小さくなるが、冷凍庫の空きも確かめる

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※料金・送料は2026年10月26日に公式サイトで確認したものです。内容は変わることがあるので、申し込む前に公式サイトで最新の情報を確かめてください。

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